Протеин — строительный материал животного и растительного происхождения. Употребление белковых продуктовП способствует снижению веса, набору мышечной массы и повышению защитных сил организма. Пища, богатая протеином, должна присутствовать в…
В последнее время на нашем столе появилось много экзотических фруктов и овощей. Одним из них является манго. Продукт вызывает массу вопросов: насколько полезен? Как его выбрать? Как манго…
Если стоит задача приготовить вкусное, полезное блюдо, потратив минимум времени – рекомендуем сделать печеночный торт. Это отличная закуска как на каждый день, так и праздничному столу. Предлагаем рецепт…
Рыба – продукт чрезвычайно полезный. Диетологи настоятельно рекомендуют включать ее в меню как минимум два раза в неделю, тем более, что это еще и очень вкусно. Но есть…
Всего пару месяцев осталось до долгожданного 2022 года Тигра, а значит подготовку к празднику уже пора начинать. Главной задачей сейчас стало выбрать, какие цвета одевать на новый год…
Новогодний праздник один из самых любимых в народе. Ожидание чуда, подарков и вера в то, что с началом нового календарного года все неприятности останутся в прошлом, прочно укоренились…
Состав современных средств менее агрессивный, однако практически во всех стойких красках содержатся перекись водорода и аммиак. В результате пряди обезвоживаются, секутся кончики. После окрашивания в домашних условиях для…
Все ли женщины хотят быть здоровыми и красивыми? Скорее всего да. Существует множество способов, помогающих поддерживать свое здоровье просто, тратя на это совсем немного времени и сил. В этой статье…
Рукколой называют ароматную зелень, известную во многих странах мира (в том числе и в государствах с довольно холодным климатом). У этого продукта характерный горьковатый вкус. Зелень активно используют…